fbpx

LETO 2019

Pripravili sme pre vás špeciálne letné balíčky cvičení a najžiadanejšie služby štúdia za letné ceny.

Prežite s nami leto v zdraví a v pohybe!

(Akciová ponuka platí od 1.7.2019 – 31.8.2019)

Predplatené skupinové cvičenie Pilates

8x cvičenie pilates v malých skupinkách 

lepší dohľad nad vykonávaním cvikov

komornejšie prostredie

príjemná hudba podľa želania

nápoj ku každému cvičeniu

bezplatné parkovanie, wifi

45€ 39,90

OBJEDNAŤ

Naučte sa Pilates

krátkodobý intenzívny kurz

základy pilates cvičenia, hlavné princípy 

kolekcia cvikov a ich správne vykonávanie

3 dni x 2 hodiny

Pondelok, utorok, streda 18:00 – 20:00

občerstvenie

parkovanie zdarma, wifi

Vhodné ako program v rámci dovolenky

Naučte sa cvičiť pilates a cvičte ho aj doma

45,-

Viac informácii

 

Zdravý chrbát

kombinácia Pilates a SM Systém (SSP)

5x55min. individuálne lekcie Pilates

5x25min. individuálne lekcie SM

individuálny prístup, maximálny účinok

nápoj ku každému cvičeniu

hudba na želanie

bezplatné parkovanie, wifi

117,50€ 109,90

OBJEDNAŤ

Cenník cvičení a služieb Flexi&Fit štúdia zdravého pohybu Poprad

 

Individuálne cvičenia (55 minút) v štúdiu Flexi&Fit Poprad:

Jednorazovo – 15€

Predplatených 5 individuálnych cvičení – 73€ (ušetríte 2€)

Predplatených 10 individuálnych cvičení – 144€ (ušetríte 6€)

 

Externe (pilates, osobný tréning) – 19€ ( na dohodnutom mieste, fitnescentre, v rámci PP )

Predplatených 10 tréningov – 179€ (ušetríte 11€)

 

Individuálne cvičenie pre dvoch v štúdiu –  jednorazovo – 24€

– predplatených 10x – 230€

SM Systém (Špirálna stabilizácia chrbtice – SPS)

Individuálna lekcia – 25 minút – 8,90

Predplatených 10 cvičení85€

 

Skupinové cvičenia (50 minút) v štúdiu Flexi&Fit Poprad:

Jednorazovo – 5,90€

Predplatených 8 cvičení – 45€ (ušetríte 2,20€)

Predplatených 16 cvičení – 87€ (ušetríte 7,40€)

 

Externé skupinové25€ (max do 10 ľudí, na dohodnutom mieste, v rámci PP)

Predplatených 10 tréningov – 229€ (ušetríte 21€)

 

30 minútové cvičenia v štúdiu Flexi&Fit Poprad:

Jednorazovo – 3,50

Predplatených 8 cvičení – 26€ (ušetríte 2€)

Predplatených 16 cvičení – 50€ (ušetríte 6€)

 

ONLINE individuálne cvičenia (50 minút)

Cvičenie prostredníctvom internetu – Skype a pod.

Predplatených 8 cvičení – 59€

Predplatených 16 cvičení – 115€ (ušetríte 3€)

 

Konzultácia (poradenstvo, aj online)

30 min – 6€ 

V prípade zakúpenia mesačnej permanentky konzultácia za 0€ plus ukážková lekcia v trvaní 30 minút!

 

Vypracovanie rozpisu cvičení na mieru podľa individuálnych požiadaviekod 20€

Ostatné úkony – dohodou

Platnosť permanentky: Individuálne cvičenia – 4 mesiace, Skupinové cvičenia – 3 mesiace

 

Kvôli bezpečnosti a efektivite cvičenia, pred zaradením na individuálne alebo uzatvorené skupinové lekcie je odporúčaná konzultácia (cca 30 min), v rámci ktorej sa posúdia Vaše pohybové a kondičné schopnosti. Na základe výsledkov vám bude odporúčaná zodpovedajúca skupina a cvičenie. Taktiež poskytnutá ukážková, individuálna hodina odporúčaného cvičenia v dĺžke 30 minút len za 1€! Na konzultáciu a ukážkovú hodinu je potrebné sa vopred objednať v dostatočnom predstihu.